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DOVE SIAMO
Via Ampere 116, Milano (20131)
Corso Como 2, Milano (20154)
Viale San Gimignano 16, Milano (20146)
Chiave Clinica nasce con lo scopo di portare la psicologia clinica tra le persone, nella loro città e nel loro quartiere.
Dott.
Matteo Cosignani
www.chiaveclinica.it @ All Right Reserved 2023 |
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Psicologo a Milano
Referenze e Formazione
Laurea con Lode in Psicologia, Università Cattolica del Sacro Cuore
Life Member of The International Honor Society in Psychology
Iscrizione all'Albo A degli Psicologi della Lombardia (n° 26373)
Specializzazione in corso presso la Scuola di Psicologia Clinica e Psicoterapia dell'Università Cattolica
Esperienza
La mia pratica professionale si caratterizza per una trasversalità di esperienze tra diverse strutture lombarde e milanesi.
Studio Ampére, Centro Conti e OltrePsicoterapia
Per offrire la migliore accoglienza possibile, lavoro in diverse zone di Milano, portando avanti la pratica privata con i pazienti.
Dagli individui alle coppie, lavoro con professionalità ed eticità tra:
Via Ampere 116
Corso Como 2
Corso di Porta Romana 128
Gli orari di disponibilità possono variare a seconda dei periodi, con l'obiettivo di garantire sempre un luogo comodo e raggiungibile.
Gruppo MultiMedica
Come Specialista presso il Dipartimento Interaziendale di Riabilitazione, ho collaborato con i medici, integrando approcci psicologici innovativi con la riabilitazione fisica.
Istituto Auxologico Italiano
Presso questo centro ho affinato le mie competenze nella gestione di casi clinici complessi, sviluppando modalità terapeutiche personalizzate.
Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano
In qualità di Docente Cultore della Materia e membro del Board della Scuola in Psicoterapia, mi impegno nella formazione e nella diffusione della cultura psicologica.
Le mie aree di competenza comprendono la Psicologia Clinica, la Psicologia della Riabilitazione e la Psicoterapia.
Psicologo Porta Romana
Servizi
Psicoterapia individuale
Psicoterapia di coppia
Supporto psicologico
Aree di intervento
Ansia e attacchi di panico
Ossessioni e compulsioni
Disturbi dell'umore
Disturbi della sfera sessuale
Trauma e PTSD
Stress e somatizzazione
Problematiche relazionali
Approccio relazionale-integrato
L’Approccio Relazionale-Integrato che utilizzo nel mio lavoro è il risultato di un percorso formativo e professionale che si è sviluppato tra gli Stati Uniti e l’Europa, integrando ricerca, innovazione e pratica clinica.
Questo metodo si è arricchito grazie alle esperienze maturate collaborando e formandomi con figure di riferimento nel panorama della psicoterapia, come Enrico Molinari, noto per il suo contributo alla psicologia clinica, Francesco Vincelli, esperto nell’approccio cognitivo-comportamentale, Franco Del Corno, profondo conoscitore della prospettiva psicodinamica, e Fabio Leonardi, specialista nelle teorie sistemico-strategiche.
La mia formazione ha beneficiato inoltre degli studi e dei confronti con professionisti come Annarita Viarengo e Daniele Stevens, che mi hanno trasmesso prospettive innovative nell’ambito della terapia relazionale e integrativa.
Fondamenti teorici e pratici dell’approccio
L’approccio Relazionale-Integrato si basa su una prospettiva multidimensionale che combina:
- Teorie psicodinamiche: l’esplorazione delle radici profonde dei vissuti emotivi e dei comportamenti permette di lavorare su conflitti interiori, legami affettivi e influenze delle esperienze passate.
- Terapia cognitivo-comportamentale (CBT): tecniche scientificamente validate consentono di modificare schemi di pensiero disfunzionali e di sviluppare strategie pratiche per affrontare le sfide quotidiane.
- Neuroscienze e plasticità cerebrale: il principio della plasticità cerebrale evidenzia il potenziale umano di crescita e trasformazione, indipendentemente dalle difficoltà incontrate lungo il percorso di vita.
- Regolazione emotiva e mindfulness: strumenti innovativi migliorano la consapevolezza emotiva e aiutano a vivere il presente con maggiore pienezza, fornendo supporto nella gestione di stress, ansia e difficoltà relazionali.
Flessibilità e personalizzazione del trattamento
La peculiarità di questo approccio risiede nella sua capacità di adattarsi alle esigenze specifiche di ogni persona, riconoscendo l’unicità delle esperienze e dei bisogni individuali.
La flessibilità degli interventi permette di offrire un supporto personalizzato e fondato su solide basi scientifiche, rivolgendosi a
Adolescenti e Giovani Adulti
L’adolescenza e la giovane età adulta sono momenti segnati da pressioni intense e spesso contraddittorie.
Da un lato, l’urgenza di affermare la propria identità e autonomia; dall’altro, il bisogno di sentirsi accettati dagli altri.
Si affrontano aspettative accademiche, sociali e familiari che talvolta sembrano schiaccianti, mentre il futuro appare incerto e pieno di domande.
Anche le relazioni si trasformano: i legami familiari si ridefiniscono, le amicizie si complicano e i primi rapporti sentimentali portano nuove sfide emotive. Questo miscuglio di richieste e cambiamenti può generare ansia, insicurezza e senso di inadeguatezza.
La psicoterapia offre un luogo per esplorare queste pressioni, dare significato ai cambiamenti e sviluppare strumenti per affrontare le difficoltà con maggiore consapevolezza e forza interiore.
Adulti e Anziani
- •Adulti: in questa fase della vita emergono spesso problematiche legate alla gestione dello stress, al bilanciamento tra vita lavorativa e personale, e a momenti di crisi esistenziale. Gli interventi sono pensati per aiutare ad affrontare disturbi d’ansia e depressione, traumi, difficoltà relazionali e il bisogno di una maggiore consapevolezza di sé. Si lavora per promuovere cambiamenti positivi, rafforzare le capacità di fronteggiamento e costruire una vita più autentica e soddisfacente.
- Anziani: questa fase può portare con sé nuove sfide, come l’elaborazione di perdite, il cambiamento delle dinamiche familiari e sociali, o l’accettazione dei limiti fisici e delle trasformazioni identitarie. L’approccio relazionale-integrato offre un supporto empatico per mantenere un senso di scopo e di benessere, promuovendo l’autonomia, la qualità delle relazioni e la capacità di adattarsi ai cambiamenti con serenità.
Coppie
Le relazioni di coppia possono attraversare fasi critiche legate a incomprensioni, conflitti irrisolti, difficoltà nella gestione della genitorialità o il progressivo allontanamento emotivo.
L’intervento terapeutico si concentra sul miglioramento della comunicazione, sulla ricostruzione del dialogo e sulla riscoperta dei legami affettivi. Grazie all’utilizzo di tecniche relazionali e sistemiche, è possibile esplorare i modelli di interazione disfunzionali, individuare risorse comuni e lavorare per ritrovare un equilibrio relazionale.
In sintesi, la modalità di lavoro che seguo, radicata nella personalizzazione e nell’attenzione alla singolarità di ogni individuo o relazione, consente di costruire percorsi di crescita e benessere profondamente significativi, rispettando le caratteristiche e le esperienze uniche di chi intraprende il cammino terapeutico.
Contatti
Le disponibilità negli studi possono variare in base ai periodi. Tuttavia, ogni studio dista al massimo 20/30 minuti l’uno dall’altro, garantendo così una maggiore flessibilità.
Per informazioni o prenotazioni, potete contattarmi tramite messaggio WhatsApp o e-mail ai seguenti recapiti: